Иванченко Валерий - Тайны русского закала / Серия: Если хочешь быть здоров / Издательство: Молодая гвардия (1986) / Редакторы: В. Гордеева, Б. Федотов. Предисловие: И. Зверев. Художник А. Цикун.
Иванченко Валерий - Тайны русского закала / Серия: Если хочешь быть з...
Описание
Издательство | Молодая гвардия |
Язык | Русский |
Год издания (гггг) | 1986 |
Количество страниц | 176 |
Переплет | Мягкий |
Иванченко Валерий - Тайны русского закала.
Серия: Если хочешь быть здоров.
Редакторы: В. Гордеева, Б. Федотов. Предисловие: И.Д. Зверев. Художник А. Цикун.
Издательство: Молодая гвардия. М. 1986. 176 с. Мягкий переплет. Формат: 70x108/32 (125х165).
Состояние: Очень хорошее.
В книге кандидата медицинских наук В. Иванченко впервые прослеживается тысячелетний опыт закаливания жителей России: солнцем, воздухом, водой, пищей, растениями. В ней изложена доступная каждому с юных лет система оздоровительных процедур, включающая как солнечные и воздушные ванны, ледяные обливания, раннее плавание, баню, самомассаж, так и психическую стойкость, упражнения для стимуляции иммунитета и другие секреты древнего русского закала. Книга будет полезна широкому кругу читателей.
Условия передачи
Доставка в другие города
Поделиться этим лотом: