Зеленая гречка для проращивания LifeWay | Образ Жизни 500г

Гречка зеленая для проращивания LifeWay – это очищенное по старинной технологии без термообработки ядро гречихи, которая обладает возможностью прорастать. В этом продукте сохранены все витамины и полезные вещества, заложенные в гречку самой природой.Гречка растет в предгорьях Алтая уже более трех тысяч лет. Гречка совершенно не нуждается в опрыскивании пестицидами, т.к. никогда не болеет, легко хранится. Уникальна своим потрясающе сбалансированным биохимическим составом, а так же высокой энергетической и пищевой ценностью. Гречка – это один из самых лучших диетических продуктов. Белки гречки отлично усваиваются и растворяются.В гречке содержится масса витаминов В2, В1, В6, фосфор, йод, кальций, железо и помимо этого превосходит все другие культуры по содержанию витамина Р (флавоноида рутина). Невероятно богата витаминами группы В, антиоксидантами, микро и макроэлементами гречка пророщенная. Прорастить гречку очень легко в домашних условиях.Проращивание гречки зеленой для проращивания LifeWayЗамочите на 8-12 часов семена. После этого хорошенько промойте водой. Положите в посуду и накройте марлей или блюдцем. Через 12 часов во влажной среде появятся ростки. Самые полезные ростки длиной 1-2 мм.Применение гречки зеленой для проращивания LifeWayДля начала кладите по 1-2 ч. ложки проростков в пюре, овощные салаты, мюсли, творог, йогурты, смузи и мюсли. Хорошо пережевывайте и запивайте чаем или соком. Рекомендуется смешивать сразу несколько проростков, например, пшеницу, гречку, овес и раз в два месяца менять этот набор.По истечение двух-трех месяцев можно класть по 3-4 ч.л. в день, но не более. Не добавляйте в горячие блюда, т.к. их ценность сильно падает в случае термообработки.Рекомендуется употреблять проростки утром, если Вы скушаете их днем или на ночь, то будет сложно заснуть из за очень мощного стимулирующего эффекта.Состав гречки зеленой для проращивания LifeWayГречка зеленая.